羊踢是一种古老的游戏，它通常由两个人玩。玩家们会站在直径为1.5-2.0英尺的圆形区域内，每人手拿一根木杆（通常长度在3-4英尺之间）。然后他们会互相击打木杆，试图使对方的木杆落地。如果一方的木杆掉到了地上，那么这一方就失去了比赛。

要想正确玩好羊踢，首先要保证安全。参加者应避免头部、眼部受伤或者击中对手的特定部位。同时还要注意保护好周围的物品和人员不受到伤害或者干扰。

正式开始之前，参加者也应该明确好胜利条件和失败条件；例如三击即胜、五击即胜或者先让对方木杆落地即胜等。考量到不同水平的参加者，也应当根据情况选用不同长度的木杆进行比赛。