1. 准备食材：肉、面粉、植物油、蔬菜和佐料。
2. 用植物油将肉和面粉充分混合，然后用水将它们做成面团。
3. 将面团分割成小份，并在中间夹入佐料。
4. 用手将小份的饭团捏成球形，并用叉子在表面做出印记。
5. 将准备好的蔬菜下到一个大平底锅里，再加入适量的水。
6. 把已经准备好的饭团一个一个地往里加；加完后要盖上盖子保证不会流出水分。
7. 煮开之后，再中小火煮10-15分钟即可。