1. 豆浆粥：将大米泡水一夜，放入搅拌机中加入少许水，打成豆浆；将豆浆倒入锅中加入少许盐、白糖、味精以及适量的水，大火加热。当汤文变得浓厚时，再加入大米用小火焖15分钟即可。

2. 煎饼：将适量的面团均匀地压成厚度为0.3cm的圆片；用平底锅中放少许油将圆片一面快速的略微煎到表面有金黄色出来即可。

3. 水果奶昔：准备好各式各样的水果如橙子、苹果、番荔枝、杨桃仁和牛奶。将这些水果去皮切成小块后加入牛奶一同打成泥浆即可。

4. 早餐三明治：准备好三明