1.香菇肉丝
材料：香菇、猪肉末、油、盐、糖、生抽、料酒。

做法：1.将猪肉末用盐和料酒拌匀；2.将香菇洗净，切成丝状；3.将猪肉末和香菇丝一同放入平底锅中，加入少量的水和适量的油；4.加入少量的生抽和糖；5.大火快速翻炒几分钟即可。

2.番薯带子
材料：番薯、带子。

做法：1.将番薯去皮切成片或者丁形物体备用；2. 将带子用开水焯一会后备用;3. 将番薯片或者丁形物体加入少量的食盐在容器中连同带子一同焯水大火快速焯5-7分钟即可。