补血粥的做法：

1.准备食材：红枣、黑芝麻、莲子、枸杞子各适量。

2.将红枣去核，用清水泡发20分钟左右。

3.将黑芝麻用开水焯一下，然后用凉开水冲洗干净。

4.将米、红枣、莲子和黑芝麻加入到一个大容器中，加入适量的水，大火煮开后小火焖30分钟左右。
5.最后加入适量的食盐和枸杞子即可上桌享用。