一岁宝宝食谱大全及做法

2023-03-02 美食烹饪 956345次阅读 ღ做好事要留名࿐
最佳答案一岁宝宝食谱大全: 1.香蕉燕麦米粥:将50克燕麦片、100克大米、100克香蕉泥放到深底锅中,加适量水,用小火焖15-20分钟即可。 2.芒果番茄泥:将一个番茄去皮、去核后切成小块,..
一岁宝宝食谱大全及做法
一岁宝宝食谱大全:

1.香蕉燕麦米粥:将50克燕麦片、100克大米、100克香蕉泥放到深底锅中,加适量水,用小火焖15-20分钟即可。

2.芒果番茄泥:将一个番茄去皮、去核后切成小块,加入50g的老母鸡或者牛奶中打成泥。再将一个已削皮的芒果去核后也打成泥,并将它们混合在一起即可。

3.胡萝卜胡椒泥:将100g胡萝卜和25g胡椒用水焯10分钟后去皮处理。再将它们连同50g牛奶打成浆即可食用。

4.地瓜流心布丁:将150g地瓜去皮切块处理并放入小盘子中加适量水焖20分钟左右待地瓜变得松软。再加50ml牛奶、10g低筋面粉、2勺橄榄油以及2勺橙子浆一同倒入盘子中用小火焖5-6分钟即可食用。
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