1. 充分休息：让孩子充分的休息，及时补充睡眠，保证身体和大脑都能得到休息。

2. 合理安排作业：合理安排孩子的作业量，不要一次性给他太多的作业。

3. 注意饮食习惯：注意孩子的饮食习惯，多食用对大脑有益的食物如鱼、豆类等。

4. 多锻炼：带孩子做锻炼，有助于增强孩子的注意力和记忆力。

5. 适当使用教具或工具: 如采用卡片、图片、录音带、录像带、电脑或手机应用等教具或工具来帮助学习者进行复习和理解。