1. 建议尽快到牙科诊所就诊，以便及时确定原因，排除牙齿病变。
2. 可以采用冷敷方法减轻孩子的痛感，用温水或者温开水冲洗牙龈，也可以使用一些药物来减轻疼痛感。
3. 为了预防和保护孩子的牙龈健康，家长要做好孩子的口腔卫生工作，正确选择适合孩子使用的牙刷、牙膏。
4. 注意监测孩子的食欲情况，多吃富含维生素C和D的食物有助于促进口腔健康。