眼睛散光是一种常见的眼部疾病，可以通过检查和诊断来明确其原因，然后根据具体情况采取有效治疗手段。一般来说，对于孩子的散光，应首先考虑到眼部发育异常和外伤所致。如果是由于发育异常或外伤所致，则需要进行正确的保健和定期随访。

如果是由于近视或老花引起的散光，应尽早采取正确的看护方法：

1. 建立正确的生物钟:孩子应尽量保证早上8-9 点之间上学、中午12-13 点之间吃午餐、下午4-5 点之间回家、傍晚7-8 点之间吃晚餐、10-11 点之间回到家中休息。
2. 限制电子产品使用时间:孩子不要在看书、作业前或者寝室休息时泡在电子产品里;避免在太近或太远的位置使用电子产品;不要在一个姿势使用太长时间;避免在强光下使用;注意保证相当的休憩时间。
3. 正常作业:孩子不能将作业集中地写几天或几周,考试前也不能将作业集中写几天,应选好新题,平衡新考试,以便有助于避免集中性劳力对眼部造成影响。
4. 正常体力劳力:学生应根据体能水平选好体力性运动,如快步行、大步行、徒步旅行,以便有效减少眼部过度使用对眼部影响。
5. 正常食物:学生要注意合理食物安装,多选食物富含β胡萝卜素(如番茄、橘子) ,α— 充氢(如海带),ω— 3 脂(如三文鱼),以便有效舒通神经保障眼郫