1.给孩子补充营养：适当补充营养，多吃新鲜水果、蔬菜、瘦肉等，可以帮助增强孩子的抵抗力。

2.避免刺激性食物：应尽量避免刺激性食物，如海鲜、辣椒、姜等。

3.多饮水：多饮水可以促进呼吸道分泌物的运动和分泌物的流出，有助于减少干咳。

4.室内保湿：室内要保证适当的相对湿度(45%-65%)和适宜的室内温度(18℃-22℃)。

5.多锻炼：可以帮助孩子强壮体魄、增强体质。

6.卧床休息:有感冒时要卧床休息,不能无故减少休息时间,也不能因为干咳而去上课或者去上学,从而使得感冒变得严重甚至出现并发症。