1.每天清洁保养：保持手部及手指干净，定期用肥皂和水将手部及手指彻底清洗；

2.避免过度刺痒：如有瘙痒感时要尽量不要刺痒；

3.多饮水补充水分：注意多饮水补充身体的水分以防止皮肤干裂；

4.选用高品质的保湿产品：如使用化妆品、乳霜、香皂、牙膏时尽量选用天然成份的产品及无刺激性的产品。

5.合理使用室内加湿器或加强室内通风：地板上的干燥可以使用室内加湿器来加强室内的相对湿度。也可以通过开窗通风来减少室内干燥。

6.泡脚补充水分：将手都浸泡地一盆含有生姜、大葱或者海盐的开水中10-15 分钟, 可以很好地帮助皮肤补充水分, 改善皮肤干裂问题。