1、首先要了解小孩子在发出声音的原因，如果是由于激动、兴奋或情绪失控，可以尝试给小孩子一些安静的环境来让他/她平静下来。

2、当小孩子感到焦虑时，你也可以通过安抚的语言或动作来帮助他/她释放情绪。

3、如果是由于孤独或寂寞，你可以为小孩子准备一些有趣的活动或和他/她一起玩耍，这样可以有效地帮助小孩子释放情绪。

4、此外，你也可以考虑将小孩子带到公园或其它开阔的地方去散步，这样也能有效地帮助小孩子释放情绪。