1. 首先，要弄清楚头痛的原因，可以带孩子去看医生，以便确定头痛的原因。

2. 如果是由于身体不适或过度劳累造成的头痛，可以让孩子休息一下，喝一些水来补充水分。

3. 可以使用药物来减轻头痛，但必须在医生指导下使用。

4. 也可以尝试中医方法，如针灸、推拿、艾灸、冷敷和中草药浴。