1、多吃富含维生素的食物：比如蔬菜、水果、鱼虾等，可以补充更多的维生素，有助于改善孩子的免疫力。

2、注意保证充足的休息时间：安排好孩子的作息时间，保证孩子有充足的休息时间。

3、适当运动：可以适当安排一些体育锻炼或户外运动来增强孩子的体能和免疫力。

4、适当补充中医中药：根据孩子情况及时拜托中医师傅开方补充中医中药来补气益血。