1、首先，双方要尊重彼此的意见，共同寻求一个可行的解决方案。

2、考虑未来生活中会带来的变化，咨询专业人士帮助处理内心矛盾；

3、夫妻双方要坦诚交流，尽量避免因怀孕而引起的矛盾和分歧；

4、夫妻可以选择不生育或者采用安全有效的避孕方法；

5、要尊重当前家庭情况和未来生活中将会面对的问题。