孩子脚酸可能是由于长时间站立或行走所引起的，也可能是由于缺少锻炼、缺乏活动、运动量不够或血液循环不畅通导致的。此外，如果孩子有佝偻病、血液循环障碍或其他健康问题，也会引起孩子出现脚酸的情况。

要想改善孩子的脚酸情况，家长可以在日常生活中注意以下几个方面：1.增加运动量：定期带孩子参加一些有氧运动，如散步、快走、游泳、骑单车等。2.保证充分休息时间:要安排一定的休断时间,使孩子在休断时放松,避免因站立或行走而造成的不适感。3.多食用富含微量元素的食物:如海带、小龙虾、牡丹海参之类,都有利于促进血液循环,减少因血液循环不畅而引发的上肢浮肿和下呈水性气化所对应的部位出现钝性感到。4.泡小脚:将适量盐巴(盐2勺,水1杯)加入大盆中,将受影响部位浸泡20-30分钟,能促使血流畅通;5.多饮水:勤飞水有利于促进代 谢平衡,避免因代 谢失常而引 至上呈芘性 或者 下呈 水性 气化 出 症 状愈 加 严 重 。