1.及时采取措施：

①给孩子使用蒸汽吸入器，以帮助改善鼻子的通气情况。

②给孩子服用适当的药物，如布洛芬、阿司匹林等，以减少发烧。

③在室内保证良好的通风条件，避免孩子过度劳累。

2.长期保健：

①定期带孩子到医院进行体检，并加强日常的锻炼。
②注意卫生保健，多食用新鲜水果、蔬菜、海产品等富含多样化的营养成分。
③注意休息与作息时间的合理安排。