1.清洁鼻腔：用温水或盐水，软布或纱布等温和的物品，将小孩子的鼻腔内部弄干净。
2.保湿鼻腔：可以使用婴儿专用的鼻部保湿剂来保湿小孩子的鼻腔。
3.加强免疫力：多食用新鲜的水果、蔬菜、含有大量维生素C的食物对小孩子免疫力有很大帮助。
4.室内通风：室内要注意通风，避免室内过于闷热而对小孩子影响呼吸道。
5.注意卫生：要勤于手部卫生、及时更换床上衣物、不要在家里吸烟、泡脚时泡水也要注意卫生。