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1.给孩子喝温开水，促进肠胃蠕动，帮助排便。
2.多给孩子吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包、全麦杂粮等。
3.适当补充水分，可以喝一些果汁或者水果蔬菜汁。
4.定时定量运动，如散步、快步、做体操之类的有利于促进大便。
5.如有必要可以使用泻药或者浆剂，但是一定要在医生的监督下使用。