1.安慰对方说：你不是一个人，我们还在一起。

2.倾听对方的心声，让她自由地说出来，不要打断她。

3.鼓励她重新开始，提供帮助和支持。

4.尊重她的选择，即使你不同意也要尊重她。

5.给予安全感和信任：告诉她你会永远在她身边陪伴着她。

6.带上朋友去郊外散步、看电影、吃东西等等来帮助对方释怀压力。