1、多喝水：血压低的孩子应该多喝水，尤其是热水。因为水能提高血液的浓度，从而提高血压。

2、适当运动：实施适当的体育锻炼可以有效地改善血液循环。可以让孩子多锻炼，如散步、跑步、快走等有氧运动。

3、注意保暖：冬天要注意保暖，避免受凉情况出现。因为受凉会降低血压并招致其它不适感。

4、合理饮食：要少吃甜食和盐分过多食物；多食用新鲜的蔬菜水果来保证人体所需的微量元素供应。