1、坚持运动。孕妇可以选择合适的运动，如慢跑、太极拳等，促进血液循环，有利于胎儿的正常发育。

2、注意饮食。孕妇应该尽量减少对高热量食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果以及低脂奶制品等。

3、多补充水分。孕妇要多补充水分，保证充足的水分供应能使胎儿生长发育正常。

4、定期体格测量。定期去医院测量体格以了解胎儿是否出现异常情况，如胎儿大而无法由产道正常递出时要考虑剖宫产手术。