1. 首先，应该及时就医，由医生确定治疗方案。

2. 根据医生的建议，及时服用相应的药物或者做相应的治疗。

3. 加强卫生保健，注意保暖防寒、多食新鲜水果蔬菜、多饮水、保证充足的休息。

4. 如有必要，可以进行血浆透析或者血浆置换来减少体内有害物质含量。

5. 尽量避免刺激性食物、过于劳累以及情绪波动大的情况。