1.检查孩子的嗓子：可以通过观察孩子的嗓子是否有异常、是否有红肿或者有分泌物来检查。

2.降低声音：可以帮助孩子减少说话、大声喊叫或歌唱等行为，以免加重嗓子的伤害。

3.多喝水：多补充水分能够保湿呼吸道，减轻炎症。

4.注意休息：应尽量保障孩子充足的休息时间。

5.使用盐水冲剂：将一勺食盐加入200ml开水中浓稠一些，用这种盐水冲剂冲洗孩子的鼻部及咽部能够促进愈合。