1、首先，要和孩子进行沟通。及时了解孩子的情绪，发现孩子的话多时，就要耐心地引导他认识到这是不好的习惯。

2、实施一定的惩罚措施。当孩子不听话时，可以采取一定的惩罚措施来制止他太多地说话。例如，当孩子不遵守规定时，就可以限制他一段时间内不能出去玩耍或者减少一些本来应得到的奖励等。

3、培养自己独立思考能力和自主表达能力。教会适当用图片或者故事来帮助孩子理解生活中遇到的问题；引导孩子思考如何正确表达出来；平常也要陪伴孩子多锻炼思考能力和表达能力。