1、空气湿度：保持室内空气湿度在50%～60%之间，可以使室内空气中的有害物质减少。

2、适当运动：适当的运动可以增强小孩子的体质，防止气管不好。

3、多饮水：多饮水可以促进小孩子体内的新陈代谢，增强免疫能力。

4、避免刺激性食物和味道浓重的食物：避免吃刺激性食物或味道浓重的食物,如辣椒,大蒜,生姜等。

5、注意卫生:要注意家中卫生,保证家中有一个干净整洁的环境,减少对孩子呼吸道造成刺激。