
1、多饮水:孩子咳嗽时可以适当多饮水,让痰液更容易稀释,同时保持呼吸道的湿度,减轻咳嗽的症状。
2、正确的饮食习惯:要注意孩子饮食习惯是否正确,少吃过于辛辣刺激性的食物。
3、室内保暖通风:孩子发生咳嗽时要注意保暖通风,不宜过冷或过热。
4、避免刺激性气体或者有害物质的侵入:要使用优质的雾化剂或者净化剂对室内进行净化处理,以除去有害物质,避免对孩子造成刺激性伤害。
5、加强体力锻炼:可以在天气好的时候带孩子去散步,有助于促进血液循环,帮助呼吸道中留下来的有害物体循环流失;另外,一般地说,一个小时散步半小时慢跑都是很好的方式来加强体能锻炼。