1.首先，及时观察，如果牙齿松动是因为受到外力造成的，应尽快就医，以避免感染和进一步损伤。

2.及时补牙。如果牙齿松动不是因为外伤所致，而是由于龋坏、牙周炎等原因，应及时到正规诊所补牙或修复。

3.注意卫生保健。定期到医院进行口腔检查，注意口腔卫生保健工作，勤刷牙、用强效的含氟牙膏、使用氟斑浆等方法都有助于减少龋坏的几率。