1.定期检查：定期检查孩子的肋骨，及时发现外翻的情况，以便及时采取正确的治疗方法。

2.正确佩戴夹板:让孩子佩戴正确尺寸合适的夹板，保证夹板与身体形态相匹配。

3.加强运动锻炼:增强肋骨的弹性和力量，减少外翻的情况。一般应该选择合适孩子年龄和体能水平的运动，如散步、跳舞、游泳、打球、乒乓球、跳绳、橄榄球、武术以及其他团体运动。

4.中医保养:中医保养是一个很好的补救方法，如使用中草药对孩子进行保养，帮助减少外翻情况。