1.检查婴儿有无疾病：如果宝宝出现厌奶的情况，首先要判断是否有其他症状，如发烧、腹泻、呕吐或腹泻，这些都可能是由于传染性疾病引起的。如果出现以上情况，请及时就医。

2.多个因素考虑：厌奶情况也可能不是由于生理原因引起的。宝宝在一天当中需要很多休息时间来补充体力，所以小孩子不喜欢吃奶也有可能是因为劳动过度导致的。此外还要考虑到宝宝是否已将奶水量补充得太多，或者食物中有不适当的成分引起厌奶。

3.修正婴幼儿饮食习惯: 宝宝厌奶想必与饮食习惯有一定关联。所以在修正之前应该重新考量孩子的饮食习惯问题；例如避免大量表面光滑、易于流出舌头的水果成分、避免大量使用人工甜味剂、避免使用常易使孩子上火的食物(例如大量含盐) 以及尽量减少零食(特别是甜零) 等。

4.逐步引导: 如果孩子看到你在咀嚼东西时愉快地表情, 会陪伴你一起条条, 或者看你一样地吃, 那么就可以逐步引导孩子愿意试试新食物, 虽然没有立即效果, 但随时间流逝, 孩子会逐步愿意尝试新食物; 此外, 要注意不要将孩子归为‘’难教‘’ , 耐心引导即可;