1.多动症是一种常见的儿童行为障碍，可能会影响孩子的生活质量。要想帮助孩子应对多动症，家长首先应该了解这一问题，然后根据孩子的特点来制定有效的应对方法。

2.尽量减少刺激性因素，如强光、大声噪音、电子产品、新奇或令人不安的物体。

3.与孩子保持正常的日常作息时间，在作息上尽量保持一定的规律性。

4.尽量避免过度包裹或过分关注孩子；避免与孩子发生冲突或争吵；在必要时适当使用奖励来引导孩子正确行为。

5.及时把不合理行为引导到正常行为上去；平时注意跟进孩子的情况并及时发现问题所在。

6.如果情况危急或者已经出现显著问题，建议去看心理医生或者特教老师以便得到有效帮助