1.保持肛周卫生：要经常洗澡，注意勤换内衣、内裤和床单。
2.多喝水：适当增加水分的摄入量，有助于痔疮的好转。
3.适当运动：多锻炼可以促进新陈代谢，减少痔疮的发生。
4.多食用富含钙、铁、锰的食物：如牛奶、豆制品、海带、芹菜以及含有丰富维生素C的食物如橘子、橙子等。
5.避免便前大便困难或者久坐不动：大便时不要用过大的力气来排便或者久坐不动都会使血液循环不畅而引发或者加重痔疮。
6.正常服用止血剂或者止血镇定剂：一般在出血时可以服用相应的止血剂来减少出血并抑制出血再发作。