1.多通风：室内空气要保持清新，要使室内通风良好。

2.少吃辛辣刺激性食物：少吃辛辣刺激性食物，如香料、大蒜、火锅底料等。

3.多补充水分和微量元素：可以多饮水和补充微量元素来保护头皮的健康。

4.适当用护发产品：在日常生活中可以使用一些专门的护发产品来保证头皮的干净整洁。

5.注意卫生习惯：孩子要注意日常卫生习惯，勤梳理头发、勤刷牙、勤止颈部位的卫生。