1、首先，应该及时去医院检查，以确定胡子的起因是否与健康有关。

2、对于女孩子来说，最好进行药物治疗，以减少胡子的生长。如果不适合药物治疗，则可以考虑使用一些有效的去角质产品或者进行光刀手术。

3、此外，在日常生活中也要注意保养皮肤，多吃水果和蔬菜来补充维生素和微量元素。并且要注意避免剃须刀或者电动剃须刀的使用以及避开雾霾、强光直射等不利因素。