1. 做好营养饮食：母乳喂养时，母亲的营养需要特别注意。应尽量多吃富含维生素、蛋白质、钙、铁以及必要的微量元素的食物，如海带、豆类、小麦胚芽、大枣、核桃仁等。

2. 尽量多饮水：为了保证乳房内部的水分循环，保证乳汁分泌正常，坚持多饮水是必不可少的。

3. 适当运动：促进血液循环有助于乳房内部新陈代谢和乳汁分泌。但是一定要遵守医嘱不要过度运动。

4. 使用人工奶哺乳：如果孩子真的不能够吃到妈妈的奶，可以使用人工奶替代。但是一定要选用正规厂家生产的优质人工奶来喂养孩子。