1.首先应该给孩子测量体温，如果发烧，可以根据孩子的年龄和体温来选择适当的药物进行调理。

2.减少室内的温度，使室内保持在24-26℃左右，给孩子多喝水或少量的甘蔗水或盐水。

3.不要给孩子吃太多或过于刺激性的食物，如鱿鱼、大蒜、胡萝卜、生姜等。也不要吃冰冷的食物或饮料。

4.如有必要，应及时就医。