一、做不良的生活习惯
1、多吃蔬菜水果，少吃油炸食物；
2、保证充足睡眠，不要过度劳累；
3、多锻炼，保持体形和体重在正常范围内；
4、避免饮酒和服用高浓度的药物。
二、及早就医
如果发现怀孕之后应该立即去医院就诊，以便得到及时的检查和诊断。 三、安全手术 如果已经决定打胎的话，必须在正规医院进行安全手术。