1.及时到正规医院就诊，由专业的牙科医生进行检查，根据病情采取合理的治疗方法。

2.做好牙齿保健，定期到牙科医院进行口腔清洁、牙齿修复、全口X光片等。

3.加强营养，补充足够的微量元素，以促进正常生长发育。

4.减少吃甜食、咀嚼不易消化的食物，避免对牙龈造成伤害。
5.定期刷牙并注意正确的刷法，以减少对牙龈肿胀的影响。