1. 定期检查。定期检查儿童的龅牙，及时发现问题，及时采取相应的措施。

2. 注意保持口腔卫生。定期刷牙，使用正确的刷牙方法，尤其是在食用含糖食品后要进行及时清洁。

3. 合理膳食。多吃新鲜蔬菜水果，少吃零食、甜食等对龅牙不利的食物。

4. 适当补充钙和维生素D。钙是形成牙齿和牙齿根部所必不可少的重要营养成分之一；而维生素D能够帮助人体吸收和利用进入体内的钙质；因此为了保证龅牙形成必要条件之一——充足的钙供应——应该适量补充相应的营养成分。