1. 首先，家长要了解孩子撒谎的原因。有时孩子撒谎是为了逃避罚款或避免受到惩罚；有时也是出于对他人不信任或怀疑的心理；有时也可能是出于对真相的害怕。

2. 然后，家长应该做好表现平衡，即在惩罚和教育之间找到一个平衡。当孩子撒谎时，家长应该用一个很强的声音来惩罚他们，但不要过度惩罚。同时也要告诫孩子不要再次撒谎，并提出一些正当理由来帮助孩子明白哪些是正当的、哪些是不正当的。

3. 最后，家长应该加强与孩子之间的信任感。及时沟通、多陪伴、多问候、多面对面地交流都能帮助增进信任感。