1.清洗口腔：用温水冲洗口腔，可以去除火苗，减少灼伤感。

2.冰敷：用冰块或冰袋敷在嘴巴上，有助于减少灼伤感。

3.适当用药：如外用消炎止痛药片或乳膏、含氧醇的止痛片、敷料或其它止痛剂。

4.食补：补充富含优质蛋白、多元不饱和脂肪酸的食物来修复口部皮肤的健康。如海带、水果、大麦胚乳、金盏花什么的。