牙齿色素沉着可以通过正规的牙科治疗去除，如牙齿美容修复、漂白、洁牙、补釉或其他形式的根管治疗。但是，在孩子未成年前，应避免使用化学性的方法去除牙齿色素，因为它可能会伤害孩子的牙齿和唾液腺。

此外，为了减少和避免牙齿色斑形成，应该加强日常口腔卫生习惯。尤其是要注意不要吃含有大量浓郁色斑食品（如巧克力、咖啡、可乐或者一些水果汁）,以及不要吸食含有大量浓郁色斑的卷烟。