要想孩子健康顺利地诞生，母亲需要做好以下几点：
1. 加强营养：母亲怀孕期间应注意加强营养，多食用富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、海鱼、瘦肉等。
2. 锻炼身体：适当的运动有助于促进胎儿发育，减少妊娠期出现的不适感。但是母亲不宜过度劳累或者受凉。
3. 避免吸烟、酗酒及使用毒品: 吸烟、酗酒及使用毒品都会对胎儿造成不利影响。因此怀孕期间一定要避免以上行为。
4. 保证心理平衡: 怀孕期间女性易发生情志失衡,而心理因素也会限制胎盘的正常供血,影响胎儿的发育,因此在怀孕期间应保证心情愉快,避免冷战或者大吵大闹。
