扎

男孩子长发可以扎成马尾、刘海、双马尾等，具体步骤如下：
1. 将头发梳理整齐，将前面的头发分成两节。
2. 用一根发带将头发绑在后脑勺的位置。
3. 用手抓住后脑勺的头发，并开始慢慢往上卷。
4. 将卷好的头发固定在回旋部分用一根固定器来固定。
5. 最后用一根小橡皮筋将整个头部包裹起来即可。