1. 清洁牙齿：要定期清洗小孩子的牙齿，建议使用专门的儿童牙刷，并用低浓度的氟化物口腔冲洗剂。

2. 减少糖分摄入量：多食用新鲜蔬菜、水果、奶制品等低糖食物，减少吃零食及含糖饮料的量。

3. 牙医定期看诊：定期带孩子去看牙医进行口腔保健，以便及时排除可能引起牙痛的原因。

4. 合理使用止痛药或冷敷法：如孩子出现了牙齿疼痛情况时可以适当地使用一些止痛药或者冷敷法来减轻不适感。