1、洗澡时尽量不要使用肥皂，可以使用非香皂或者温和的皂类洗澡产品；

2、多穿宽松的衣服，避免衣服过于紧身；

3、多吃富含维生素A、C和E的食物；

4、多喝水保证充足的水分补充；

5、室内保持通风及湿度适当。
6、及时服用中成药或者中医药进行正确的治疗。