1. 准备材料：针状塑料杯、苔藓土、水果罐头盖或其他小型容器、温室用的阳光玻璃或透明塑料板。

2. 将苔藓土放入针状塑料杯中，加入一些水，使之变得有一定的湿度。

3. 把所要栽培的植物从原地取出，将根部用手中的水浸泡一会，然后将根部放进苔藓土里即可。

4. 然后将小盆子或者水果罐头盖装上去，再用透明的阳光玻璃或者透明的塑料板固定住。这样就形成了一个无土栽培的“封闭”微生态体系。

5. 为了保证无土栽培微生态体系中有充分而正常的光合作用，要注意保证其气流畅通、不凝集水分以及有必要时添加补充CO2浓度。