插迁栽培法是一种新型的蔬菜栽培方法，它将传统的地上栽培方式与悬浮栽培相结合，以悬浮式有机物质为介质，将植物的幼苗通过钢板或其它材料固定在介质中。该方法利用水中浮力作用，将植物幼苗固定在水面上，使其能够得到充分的光照、氧气、养分及有效保护。

优点是减少了耕作量以及人工耕作带来的劳动强度;不必铲除大量土壤，可减少对土壤的破坏;减少对化学农药的依赖;可以显著减少农作物生产成本;净化水体，促进水体生态平衡。