1.准备容器：选择一个有透气性的容器，可以是玻璃杯、水果盘或者特制的花盆。

2.准备基质：根据不同的花卉需要，准备不同的基质，如泥土、砂子或者其他材料。

3.播种或移栽：将花卉从土里取出来并放入容器中。如果是新买的鲜花，可以先将它们进行浸泡一会再进行播种。

4.浇水：由于无土栽培不需要大量浇水，因此应该少而有效地浇水。一般考虑使用分散式供水方式来保证栽培物体的渗透性。

5.施肥：为了保证无土栽培中各类微生物、养分能够正常循环使用，必须对其进行有效施肥。一般考虑使用有机物成分的施肥方式来保证栽培物体的生长情况