1、洗根时，用热水把头发上的油脂和泥土冲掉；

2、用专门的配方洗发水或者肥皂，将头发充分清洁后再仔细地用手将头发从根部开始一根一根地梳理；

3、切忌使用过于热的水进行头皮的冲击性浸泡，也不要使用高压气势来冲击头皮血管；

4、最后应该使用中性或者是低浓度的酸性化妆水对头皮和头发进行最后一步的保养。